Yoga for mor og baby

Yoga for mor og baby med Miranda Hellmann er tirsdage kl. 14.00 til 15.00 i vores store nye yogasal i Skolegade 2A.

Dette hold er skræddersyet til mor og baby. Vi laver yoga for at styrke bækkenbund, mave og ryg. Såvel som stræk og afspænding for ømme muskler. Din baby kan være med eller ligge på et fælles lejetæppe.

Kontakt Miranda for spørgsmål eller tilmelding:

50182577 eller email: mirandahellman@yahoo.com

Hold #1
Stadig pladser!
tirsdage kl. 14.00 til 15.00
26/3, 2/4, 9/4, 23/4
mødegange af 90 min
Pris 405 kr.

Hold # 2
Tirsdag Kl. 14:00 til 15:00
30/4, 7/5, 14/5, 21/5, 28/5
5 mødegange af 60 min
Pris 550kr

Hold # 3
Tirsdag Kl 14:00 til 15:00
4/6, 11/6, 18/6, 25/6, 2/7
5 mødegange af 60 min
Pris 550kr

Det anbefales at du starter på dette hold, tidligst 8 uger efter fødslen, men du kan også starte hvis det er længere tid siden.

Underviser Miranda Hellman er certificeret yogalærer med videreuddannelse i gravid- og efterfødselsyoga. Miranda har overbygning som yoga terapeut og i Pilates. Miranda har undervist hundredvis af gravide samt kvinder med babyer i København og i udlandet.

Der er lukket for kommentarer.