Der findes ikke to ens kroppe på denne jordklode. Selv et sæt enæggede tvillinger, der ser helt ens ud, vil påvirkes forskelligt igennem livets faser. Både de ydre omstændigheder såvel som det indre miljø af følelser, tanke- og bevægemønstre, påvirker hele kroppen.
Et personligt yogaprogram kan benyttes, hvis du i perioder ikke kan gå fast til yoga hver uge. Eller som supplement til dine yogaklasser på et hold.
Det kan understøtte den kropslige og teoretiske forståelse af de øvelser, der arbejdes med, ligesom den unikke tilpasning til din krop og dit temperament, kan opbygge nye og måske mere hensigtsmæssige bevægemønstre.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.