YogaINmotion Free Flow 19. december

YigaINmotion Free Flow er én ud af 7 Storby Yogi Workshops med Søren “Yoga” Rasmussen. Lad dig guide og kultivere gennem denne eller dem alle 7, så du gradvist bliver din egen mester.

 

DKK900,00

På lager: 12 på lager

Vinyasa – at flytte sig fra ét sted til et andet, med fuld opmærksomhed, i samspil med vejrtrækningen, i en intelligent fortsættelse, indtil det hele bliver meditation i bevægelse – og så på et tidspunkt slippe dig selv fri, fuldstændigt fri. Du vil blive ført ind i Free Flow, ind i et kropsind, der selv fortsætter, impulsivt og legende, overskridende alle regler, normer og grænser, i en meditativ, endeløs, dybt tilfredsstillende frivillighed, der kan minde om barndommens momenter af absolut frihed i bevægelse. Det er storslået, det er smukt, du kommer til at græde af glæde… måske?
Det er ikke en betingelse, men en god idé forud for denne workshop at have deltaget i workshoppen De 7 grundliggende Principper for al Yoga 14. november

Sørens undervisning vil kultivere dig som StorbyYogi så du gradvist bliver din egen Mester. Søren vil i denne workshop inddrage metoder og teknikker fra

  • Asanas Serier og Bølger samt YogaINmotion Free Flow.
  • Pranayama, PranaAkkumulation og “Operation Åndedrættets Befrielse”
  • VærensMeditation og DybdeHealing
  • Forståelse af Principper for al Yoga træning – overført til YogaINmotion Free Flow
  • Satsang  og Visdommens Yoga – Dialog omkring YogaINmotion Free Flow

Underviser er Søren “Yoga” Rasmussen. Han har 3 Yogauddannelser i sig, han undervist mere end halvdelen af sit liv, uddannet 100 glimrende lærere og skrevet to Yoga bøger.

 

Deltagerantal: Minimum 5 og max. 12 deltagere.
Tid: Kl. 10-16

 

Obs! Medbring egen yogamåtte og et tæppe samt evt. frokost.

 

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “YogaINmotion Free Flow 19. december”

Du kunne også være interesseret i...

5 genveje til bedre søvn

Sover du dårligt? 

Har du svært ved at falde i søvn?

 Vågner du op og føler dig træt?  

Så får du her 5 helt enkle tips til bedre søvn!