Restorativ Yogauddannelse

Vil du høre mere?
Kontakt Iben Nielsen

Kontakt mig

Restorativ Yogauddannelse

At tage en Restorativ Yogauddannelse gør dig ikke til yogalærer. Det kan ikke lade sig gøre på det forholdsvis lille antal timer, du investere i denne dejlige yoga-i-hvile-form. 

Du kan bruge en Restorativ Yogauddannelse som et ekstra lag på din eksisterende yogauddannelse. Du kan også få gavn af en restorativ yogauddannelse, hvis du f.eks. er psykoterapeut, fysioterapeut, kropsbehandler. Eller hvis du på anden måde kan se at kroppen og nervesystemet er en vej til heling hos det enkelte menneske. Dem du skal hjælpe til et bedre liv i balance. Dér hvor samtalen ikke rækker, men har brug for et blidt puf gennem kroppens fine intelligens. 

Det praktiske:

  • Der er max. 10 deltagere på et uddannelseshold
  • En mindre del af uddannelsen er online baseret
  • Vi mødes 2 hele dage I Yoga I Valby fra kl. 10-17.
  • Uddannelsen varer i alt 25 timer inkl. lektier og hjemmetræning.
  • Koster 2900 kr.
  • Underviser: Iben Nielsen. Du kan læse mere om mig og min baggrund her

Datoer for næste hold sensommer/efterår 2022:

Torsdag 8.9 kl. 16.30-18 (Online intro møde)

Lørdag 10.9 kl. 10-17 (Fysisk Yoga I Valby)

Lørdag 8.10 kl. 10-17 (Fysisk Yoga I Valby)

Indhold på uddannelsen

  • Minimum 8 detaljerede hvilestillinger
  • Grundig viden om hvordan, hvorfor, og til hvem
  • Viden om nervesystemet
  • Praksis! Det vil sige masser af hvile i hver position, og træning i at undervise de udvalgte stillinger.
  • Programlægning, at forme en workshop
  • Kompendium og diplom for gennemført kursus


Kontakt mig for mere info

Det siger tidligere deltagerne

“Jeg havde prøvet restorativ yoga hos Iben en gang, og var helt solgt.
Uddannelsen tog jeg for min egen skyld. For at kunne lave restorativ yoga for mig selv og min familie.
Andre på mit hold tog uddannelsen for at undervise i det.
Uddannelsen består af teori og praksis, hvor vi fik rig lejlighed til at mærke yogaens effekt på krop og sind samt prøve egne ideer af på hinanden. Jeg kan varmt anbefale Restorativ yogauddannelse uanset hvad formålet er; for din egen skyld eller for at videregive det til andre.”
Camilla
“I efteråret 2018 tog jeg min Restorative yoga uddannelse hos Iben. Det var nogle skønne og lærerige weekender vi havde sammen.
Vi startede uddannelsen med at vi selv fik afprøvet alle stillingerne, så vi selv kunne mærke hvad det gjore for os, hvilket havde stor betydning for resten af uddannelsen, som jeg varmt kan anbefale.
For mig er restorative yoga balsam for krop, sind og sjæl og jeg afholder nu selv restorative yoga workshop. Der ud over drager jeg også nogle af stillingerne med ind i min almindelige undervisning – det er ren selvforkælelse.”
Vickiindehaver af Yogaround Tåstrup
Tidligere
Næste