WORKSSHOPS - YOGA I VALBY

Fordybelse

Restorativ Yoga
Yin Yoga 
Åndedrættet
 Yoga In Motion
og meget mere

Se vores kommende workshops her

Restorativ med Iben

Kl. 10.00-12.30 Restorative Yoga er godt for dig med stress og udbrændthed eller dig med en travl hverdag.
4.9.21

Restorativ med Pia

kl.10.00-12.30 Restorative Yoga er godt for dig med stress og udbrændthed eller dig med en travl hverdag.
12.9.21

Mindfulness med Anne

Kl. 10.00 - 13.00 Mindfulness efterårsworkshop med Anne Nybo for dig der har brug for ro og hvile i en travl hverdag.
10.10.21

Yin & Meditation med Pia

kl. 10.00-12.30 Yin Yoga og Meditation er for dig, der gerne vil invitere opmærksomheden indad, øge din evne til koncentration.
7.11.21

Restorativ med Iben

kl.14.00-16.30 Restorative Yoga med Pia er godt for dig med stress og udbrændthed eller dig med en travl hverdag.
13.11.21

Restorativ med Pia

kl.10.00-12.30 Restorative Yoga er godt for dig med stress og udbrændthed eller dig med en travl hverdag.
5.12.21

Workshops for alle !

Yoga I Valby afholder en bred vifte af forskellige workshops året igennem.

De er både til dig der allerede har tabt dit hjerte til yoga og deltager fast på et eller flere hold hver uge hos os, men også for dig der måske ikke har tid til en fast yogaklasse og søger nogle timers genopladning af energi på en workshop. Det er underordnet for os, bare kom!

Hos Yoga I Valby finder du workshops, der handler om:

  • Åndedrættet
  • Yogafilosofi
  • Vinyasa Yoga (dynamisk yoga)
  • Yin Yoga
  • Tri Yoga
  • Medi Yoga
  • og sidst men ikke mindst Restorative Yoga

Vi holder især af Restorative Yoga der med sin langsomhed er end nødvendig kontrast til et hurtigt liv, og derfor har vi også mindst en månedlig workshop i det. 

Yogaworkshops giver

Fordybelse

Ro

Tid

.

Læs om vores dygtige yogalærere her