WORK SHOPS YOGA I VALBY
Fordybelse
Restorative Yoga
Yin Yoga
Meditation
Storby Yogi
Se vores kommende workshops her
Restorative Yoga med Iben
Soft & Silent er fredage med 2 timers hvilende yoga. Den dejligste måde at starte weekenden på. 375 kr.
14.10.22
Restorative Yoga med Iben
Soft & Silent er fredage med 2 timers hvilende yoga. Den dejligste måde at starte weekenden på. 375 kr.
2.12.22
Bliv ven med dit nervesystem
Bliv ven med dit nervesystem er en heldags workshop for dig der savner muligheder for at finde vej til et velreguleret nervesystem, mindske stress og finde glæden i dit liv igen.
Dato på vej
Workshops for alle !
Yoga I Valby afholder en bred vifte af forskellige workshops året igennem.
De er både til dig der allerede har tabt dit hjerte til yoga og deltager fast på et eller flere hold hver uge hos os, men også for dig der måske ikke har tid til en fast yogaklasse og søger nogle timers genopladning af energi på en workshop. Det er underordnet for os, bare kom!
Hos Yoga I Valby finder du workshops, der handler om:
- Åndedrættet
- Yogafilosofi
- Vinyasa Yoga (dynamisk yoga)
- Yin Yoga
- Tri Yoga
- Hormon Yoga
- og sidst men ikke mindst Restorative Yoga
Vi holder især af Restorative Yoga der med sin langsomhed er end nødvendig kontrast til et hurtigt liv. Alle kan deltage – også uden forudgående kendskab til yoga.
Yogaworkshops giver
Fordybelse
Ro
Tid
.